艾滋病是一种危害大、病死率高的严重传染病，它不仅危害个人健康和生命安全、影响家庭幸福，还严重威胁经济发展和社会和谐稳定。艾滋病传播因素复杂且广泛存在，防治工作涉及社会方方面面，需要全社会积极参与，更需要每个人对自己的健康负责任。

什么是艾滋病

艾滋病的医学全称是“获得性免疫缺陷综合症”(英文缩写为AIDS)，是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的性传播疾病，根据血清分型，HIV可分为Ӏ型（HIV-1）和Ⅱ型（HIV-2）。HIV主要侵犯的是T淋巴细胞，引起人细胞免疫严重受损，继而发生条件致病菌感染、恶性肿瘤等。目前还没有有效的疫苗和治愈的药物，但已有较好的治疗方法，能有效地延长病人的生命，提高其生活质量。艾滋病防治关键在于预防。

感染艾滋病病毒有什么症状

典型症状有持续发烧、虚弱、盗汗，持续广泛性全身淋巴结肿大更明显。体重下降在3个月之内可达10%以上，最多可降低40%，消瘦特别明显。

其他症状艾滋病长期发展会导致呼吸道症状，如咳嗽、胸痛、呼吸困难等；消化道症状：厌食、恶心、呕吐、腹泻等；神经系统症状：头晕、头痛、反应迟钝、智力减退等；皮肤和粘膜损害等。

得了艾滋病，应早诊早治

目前，人类尚无针对艾滋病的有效疫苗和治愈性药物。由于艾滋病潜伏期很长，通常可达7～10年，很多感染者并不知道自己已经感染。

如果感染后不能及时诊断发现，感染者就不能及时服用抗病毒治疗药物，发病后病情进展迅速，等到发病就医时，往往已错过最佳的治疗时机。同时，在之后发生性行为时也容易忽视采取防护措施，导致将病毒传播给自己的配偶或性伴侣。若能及早抗病毒治疗，就能大大降低体内的病毒载量，体内艾滋病病毒减少了，就会减轻对人体免疫系统的攻击，使人体免疫功能得以恢复，从而预防或避免机会性感染和肿瘤的发生。早诊早治，对个体而言，可以有效提高生命质量、延长生命时间；在公共卫生水平上，可以预防传播、控制艾滋病流行。

如果发生了易感染艾滋病的行为（如多性伴、无保护性行为、使用可能被病毒污染的针具等），千万不能心存侥幸，一定要高度重视，主动到当地疾病预防控制中心或医疗机构寻求艾滋病检测服务（检测是判断艾滋病感染的唯一方式），也可通过药店和自动售卖设施购买自检试剂自我检测，发现阳性结果后再及时到医疗机构或疾病预防控制中心进行复检，最终确定感染情况。如果检测诊断感染了艾滋病，也不必灰心丧气，要尽早进行抗病毒治疗。按照目前的医疗水平，只要听从医嘱坚持规范服药，感染者的生命质量和长度都接近正常人。

预防艾滋，请做好自我防范

虽然艾滋病目前没有疫苗，但做好自我防范胜过打疫苗。大家要树立每个人都是自己健康第一责任人的理念，对自己的健康负起责任。

从个人角度看，预防艾滋病重点是预防经性传播。

1.树立正确的性观念

了解性行为的后果和责任，拒绝滥交、一夜情等高危行为。遵守性道德，固定性伴侣，保持一对一忠诚的性关系。

2.获取相关的知识和正确使用安全套

从正规渠道获取艾滋病和梅毒等性传播疾病的知识和预防措施。学会如何正确使用安全套，并了解安全套的选择和保存方法，全程规范使用安全套这是预防艾滋病和梅毒的最有效措施。

3.加强婚检和治疗

婚前要进行艾滋病检测，如果检查发现感染艾滋病病毒，应及时告知结婚对象，并采取预防措施。如患有性病，要到正规医院积极规范检查和治疗，直到彻底治愈。

4.保持健康的生活方式

保持健康的生活方式也是预防艾滋病和梅毒的重要措施。应保持良好的卫生习惯，积极参加体育锻炼和户外活动，提高身体素质和免疫力。

5.必要时及时寻求专业帮助

如果发现自己或朋友可能面临艾滋病或梅毒感染的风险时，应尽早寻求专业帮助，医疗机构的工作人员可以提供准确的建议和支持，预防和治疗这些疾病，如HIV的暴露前后预防等。

预防艾滋病还需注意预防经血液传播和母婴传播。

如有纹眉、打耳洞、拔牙等需求，一定要到正规机构进行，避免使用未经严格消毒的医疗器械。

切记远离毒品，抵制使用毒品。如果已经不幸染上毒瘾，要积极戒除，可采取美沙酮替代治疗和清洁针具交换等方法，避免使用共用注射器吸毒。

育龄妇女在孕早期要尽早进行艾滋病检测，如发现感染病毒，要在医生指导下开展抗病毒治疗、安全助产，并在婴儿出生后及时规范治疗、进行人工喂养。

抗击艾滋病，需要你我他。从自己做起，从现在做起，做好自我防范，利己利人利社会！

（资料来源：健康中国、中国疾控中心）